>>229
ほんとですね！でも、私はちょっといたずら好きな性格だったりするので🤭💦冗談を言っちゃうんだけど😅😅睡眠とカフェインの話もそうだけど…。寝る前にリラックスできることや寝室環境が大事みたいよ🤔💭お風呂入るとか読書したりストレッチする📖💪🛌あとお部屋の中暗くて静かじゃない？😴💤