土曜から北斗始めたけどめちゃくちゃ背骨痛いのと左腕内側の腱が切れそうで怖いんだが
筋肉痛なら良いけど一応ケンシロウ真似てるのと説明はちゃんと見てるがやり方間違えてるとかないよなこれ