>>784
昔の日本人は米ばっかり食ってたけど
当時の外国人が驚くほど筋肉質だったぞ
魅せる筋肉を作りたいならタンパク質必須だけど
使える筋肉で良いならそこまでタンパク質要らんのよ
ふつつかな悪女ではございますが ~雛宮蝶鼠とりかえ伝~ ★4
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785風の谷の名無しさん＠実況は実況板で
2026/08/20(木) 10:21:06.98ID:NLxr9idG■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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- jcだよ質問ある？？